Neuigkeiten

Die Matte ist eröffnet!

Nachdem das Startessen abgeschlossen ist (Bericht folgt), geht es nun auch sportlich weiter. Bitte beachtet dabei, dass wir demnächst die Matte reinigen wollen und deshalb eine Trainingseinheit auf dem Hallenboden absolvieren werden.

Klickt auf "weiterlesen" für Infos zum Lehrgangsplan 2014.

In den Sommerferien 2013 findet abermals der Ferienkorb der Stadt Hagen in unserem Dojo statt. Hier gibt es die Infos!

Hallo liebe Toshidos,

Am Rosenmontag dieses Jahr (11.02.2013) findet kein Training statt. Weiter geht es dann aber wie gewohnt am Donnerstag, den 14.02.2013.

Viel Spaß beim Karneval feiern.

Ab sofort ist der aktuelle Lehrgangsplan für 2013 online. Ihr findet ihn wie gewohnt auf der Seite "aktueller Lehrgangsplan".

Ziel dieses jeweils 3-wöchigen Angebotes ist es, einen Einblick in die Grundlagen der Selbstverteidigung/Selbstbehauptung zu vermitteln. Dazu werden einfache Abwehrtechniken gegen unbewaffnete Angriffe geübt.